マザリーズで産む方には、楽健法という、足踏みマッサージでパートナーさんに内股をほぐしてもらう(安産に近づきます!)というのを開業以来、十数年、30週の妊婦健診でお伝えしてきたんです。楽健法というのは体の整え方にはじまり、発酵食品、特に天然酵母パンの作り方などのレクチャーにも力を入れている健康法。マザリーズでお世話になっている、憩いの場深大寺さんの作るパンが、この楽健法の天然酵母パンだった!って事に、今日ピンクの冊子をもらって初めて知り驚きと喜びを感じています。だから不思議な懐かしい感じがしたんですね!シンクロニシティ!#天然酵母パン#シンクロニシティ#憩いの場深大寺さん#楽健法#マザリーズ助産院 (Instagram)
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3時のおやつです。小さなレアチーズケーキ&ベリー類とベリーソース。#3時のおやつ …